Del 27 al 30 de abril viviremos en nuestro Canal una semana dedicada al bienestar, la salud y el equilibrio. ¡Te contamos!
En la Semana de la Salud Canal Capital 2026, organizada por la Subdirección Administrativa desde la gestión de Talento Humano, todo el equipo Capital podrá disfrutar de una agenda especialmente diseñada para promover el cuidado físico y emocional, a través de espacios de aprendizaje, relajación y actividades que aportan a nuestro bienestar integral.
Esta iniciativa busca generar momentos de pausa en la rutina diaria y brindar herramientas prácticas para fortalecer hábitos saludables, el autocuidado y la calidad de vida dentro y fuera del trabajo.
A continuación, te compartimos la programación para que te agendes y hagas parte de estas actividades:
Lunes 27 de abril
- Actividad de bienvenida (entrega de detalle)
Hora: jornada de la mañana
Lugar: sedes Calle 26 y Calle 69
- Actividad de relajación (Mindfulness)
Modalidad: virtual – Conéctate aquí
Hora: 2:30 p. m.
Martes 28 de abril
- Charla sobre Síndrome de Burnout
Hora: 11:00 a. m.
Modalidad: virtual – Conéctate aquí
- Entrega de snack saludable en las sedes Calle 26 y Calle 69
Miércoles 29 de abril
- Charla sobre estilos de vida saludable (Higiene del sueño)
Hora: 10:30 a. m.
Modalidad: virtual – Conéctate aquí
- Actividad presencial de gestión emocional
Hora: 2:00 p. m.
Lugar: sede Calle 26
Jueves 30 de abril
- Actividad de realidad virtual: (Síndrome del túnel del carpo – manejo del estrés)
Sede Calle 69:
Hora: desde las 9:00 a. m.
Sede Calle 26:
Hora: desde las 2:00 p. m.
- Entrega de snack saludable en las sedes Calle 26 y Calle 69
¡Participa, contamos contigo!
